Faire du sport pendant la grossesse !

Commencer ou continuer une activité sportive pendant la grossesse n'est dangereux ni pour la future maman ni le bébé, bien au contraire. Les bénéfices sont nombreux à condition de prendre quelques précautions.  LES BIENFAITS DU SPORT DURANT LA GROSSESSE La fréquence, la durée et l'intensité des séance dépendent de chaque femme. Certaines se sentiront fatiguées rapidement … Lire la suite de Faire du sport pendant la grossesse !