PRESTATIONS

Offrez-vous un service de coaching holistique sur mesure, disponible H24 et 7 jours sur 7.

ATELIER LIVE 

  • Coaching personnel au domicile du client, en entreprise ou en extérieur.
  • Packs de 5, 10, 15 ou 20 séances.

ATELIER VIRTUEL 

  • Suivi par e-mail, sms, skype.
  • Packs trimestriel, semestriels ou annuels.

ENTREPRISES : 

Parce que le bien-être au travail n’a de sens que s’il est partagé par tous les collaborateurs d’une entreprise, The Healthy Gear propose différentes offres Corporates pour répondre à vos besoins.

Nos séances spécifiques permettent de développer la culture d’entreprise et le sentiment d’appartenance auprès des employés mais également d’améliorer la prise de décision collective, la solidarité et la communication interpersonnelle.

Coaching Sportif

ATELIER LIVE 

  • Une expérience entièrement conçue sur mesure, répondant à des exigences de disponibilité, qualité et d’efficacité.
  • Un large panel de méthodes et d’exercices pour s’adapter à tous : (TRX, Circuit cardio, renforcement musculaire, Pilates…).

Du service haut de gamme…

The Healthy Gear est le coach « sans compromis » et vous offre l’excellence dès la première séance.

…à la prestation  de luxe : les  « 3c » 

Le chiffre 3 représente le nombre de séances permettant au coach d’acquérir une connaissance fine du client et de ses habitudes pour lui proposer une expérience à très forte valeur ajoutée.

C comme… communication

C comme…confiance

C comme…connivence.

Téléchargez ci-dessous le détail des prestations :

Prestations coaching Sportif

A partir de 50€ / séance

ATELIER VIRTUEL 

La programmation à distance s’adresse aux clients qui ont les capacités et la motivation pour s’entrainer seuls.

Chaque suivi est unique et répond parfaitement aux objectifs déterminés au préalable tout en tenant compte des éventuelles pathologies, antécédents du coaché. Les séances s’adaptent à tous les environnements (maison, parc, rue….), à toutes les situations (inscription dans une salle de sport classique, une box de Crossfit, pratique à domicile exclusive) et tous les équipements (avec matériel ou non)

Un premier échange téléphonique / skype est obligatoire avant le début d’un atelier. The Healthy Gear met un point d’honneur à  humaniser et fluidifier les coaching à distance.

Grâce à son partenaire Optitrainer, The Healthy Gear offre un monitoring précis et complet pour adapter au mieux les séances.

A partir de 30€ / mois

 

Réforme alimentaire

Découvrez un rééquilibrage alimentaire sur-mesure qui tient compte du mode de vie, des envies, des goûts,de, de  la sensibilité de chacun. Son principe va à l’encontre de la simple « liste de courses », du régime drastique et des conseils copiés-collés des magasines.

The Healthy Gear s’appuie sur les dernières recherches scientifiques en matière nutrition (science qui étudie les relations entre aliment et santé) et l’applique à une démarche globale adapté à chacun en fonction de ses objectifs mais aussi de son métabolisme, son mode de vie, ses antécédents, les axes énergétiques à soutenir ect…
Une approche pédagogique et intuitive :  flexibilité, équilibre, partage et curiosité sont les maîtres mots. Il ne s’agit pas d’un « régime »  mais une réforme alimentaire qui place la peine conscience, la pédagogie au centre de son approche (choix des aliments, apports, moments propices pour les consommer, cuissons, associations..)
ATELIER LIVE 

Première rencontre d’1h30 pour établir un bilan complet puis séances d’1h (lieux au choix du client).

60€ (1ère séance) puis 50€ en suivi. 

ATELIER VIRTUEL 

Step 1 : entretien skype / teléphonique suivi de l’envoi d’un questionnaire détaillé sur les habitudes alimentaires et le mode de vie.

Step 2: restitution d’une semaine de repas pour analyser la quantité, la qualité des aliments vs le métabolisme et le tempérament.

Step 3 : plan alimentaire envoyé en début de chaque mois +  feedback hebdomadaire du client.

A partir de 40€/ mois